|| ido:design made easy | last update: 31.05.2006 ||










Expertii companiei noastre va stau la dispozitie in legatura cu orice informatie!
Citeste revista clientilor nostrii, revista Wellness Courier
Wellness Courier este revista gratuita care este oferita clientilor nostrii fideli. Dvs. aveti posibilitatea sa o vedeti chiar aici!Intra in lumea celor sanatosi, afla totul despre cum sa-ti mentii sanatatea si greutatea si cum sa arati bine!Intra in universul nostru! > > >
Consultantii nostrii sunt intodeauna pregatiti sa iti raspunda intrebarilor !
va stau la dispozitie la numerele: 021-6734497, 0744373032, 0726724570 Harta Siteului
| Indicatii, Sfaturi si Articole - Perioada de platou |
|---|
Alte articole : Perioada de platou / Alimentatia in functie de grupa sanguina / Mentinerea greutatii dupa rezultatul dorit / Wellness! un nou stil de viata! / Despre celulita / Apa /
8. Beti cat mai multe lichide pentru a accelera arderile in organism
Este de o importanta vitala sa va hidratati organismul prin consumul de apa. O cantitate necorespunzatoare de apa in timpul programului dvs de slabire poate incetini procesul de slabire. Aprovizionati-va cu apa oriunde mergeti. Pentru beneficii suplimentare in programul de slabire adaugati Herbal Aloe Concentate in apa dvs pentru a va ajuta sistemul digestiv sa fie permanent in cea mai buna forma. De asemenea, adaugati o lingurita sau doua de Active Fiber la un pahar de apa de doua ori pe zi pentru a dobandi o digestie optima mentinand in acelasi timp o buna flora intestinala. Pastrandu-va bine hidratati va ajuta nu numai sa ardeti eficient grasimile dar va ajuta si sa va controlati foamea.
9. Pastrati-va un stimulent puternic
Va amintiti determinarea pe care a-ti simtit-o atunci cand a-ti inceput programul de slabire? Va amintiti bucuria de a vedea cum se duc kilogramele unul cate unul? Reamintiti-va motivatia initiala si vedeti daca inca mai functioneaza. Poate sa fi fost dorinta de a slabi datorata unui eveniment anume sau poate ca a-ti dorit sa va recapatati aspectul de dinainte de sarcina. Sau poate a-ti fost motivat din cauza sanatatii precare sau poate doar de socul ca v-ati ingrasat foarte mult. Vedeti daca aceeasi motivatie mai este valabila. Daca nu mai este gasiti-va alt motiv. Pastrati o fotografie a dvs cand aratati foarte bine (sau rau!) si lipiti-o pe usa frigiderului ca sa va aminteasca zilnic scopul dvs legat de felul cum v-ar placea sa aratati.
10. Pastrati-va constiinta treaza
De fiecare data cand va asezati sa mancati sau sa luati o gustare, rezervati-va un moment care sa va trezeasca constiinta cum ca mancarea pe care urmeaza sa o consumati o sa va conduca cu inca un pas mai aproape de scopul dvs. Incercati sa va imaginati cum v-ati simti daca a-ti avea greutatea ideala si a-ti avea o foarte buna stare de sanatate. In timp ce veti face aceste conexiuni mentale cu subconstientul dvs si veti dedica fiecare servire a mesei sau a bauturilor spre pierderea in greutate, va veti simti in mod natural inclinat sa indragiti mancarea si bautura care va servesc cel mai bine scopurilor dvs. Mintea dvs va este un aliat foarte puternic si va ajuta sa depasiti orice obstacol poate aparea. Amintiti-va: cantarul nu este singurul judecator al succesului dvs. Cand slabirea incetineste veti continua sa slabiti in centimetri, veti incepe sa purtati masuri mai mici la haine si, in general va veti simti mai bine deoarece pierdeti in greutate si va intariti masa musculara care oricum cantareste mai mult. Pastrati-va treaza viziunea, nu lasati ca perioada de platou sa va descurajeze si sarbatoriti fiecare mica victorie de pierdere in greutate sau centimetri.
|
Incearca produsele pentru ingrijirea pielii ! |